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La disputa está en los territorios

Por Javier Albornoz Rebolledo. Miembro Comisión Política PC de Chile.

En Chile, la disputa política ya no se expresa únicamente en el nivel nacional o macro. Cada vez con mayor claridad, el conflicto entre distintos proyectos de sociedad se manifiesta en los territorios, en las regiones, en las comunas y en la vida cotidiana de millones de personas que enfrentan desigualdad, precariedad y abandono. Allí, donde el modelo muestra sus límites más concretos, emerge una pregunta de fondo: ¿para quién se desarrolla el país?.
Las Estrategias Regionales de Desarrollo impulsadas por los gobiernos regionales reflejan esa tensión. En prácticamente todas las regiones aparecen conceptos como sostenibilidad, cohesión social, equidad territorial, participación y resiliencia. Sin embargo, esas aspiraciones conviven con una realidad marcada por profundas brechas sociales y territoriales.
Los propios diagnósticos levantados por organismos del Estado, incluidos los estudios de la SUBDERE y los gobiernos regionales, muestran un país profundamente desigual. Existen comunas donde el acceso a salud, transporte, conectividad, áreas verdes, seguridad y servicios básicos sigue condicionado por el lugar donde se nace o se vive. La desigualdad no es solamente económica: es territorial.
En el norte, regiones que generan enormes riquezas a través de la minería conviven con precariedad urbana, déficit habitacional y falta de servicios. En la zona central, particularmente en la Región Metropolitana y Valparaíso, la segregación urbana y la concentración económica han construido ciudades fragmentadas, donde millones de personas deben desplazarse largas horas para trabajar o acceder a derechos básicos. En el sur y las zonas extremas, el aislamiento, la falta de conectividad y la dependencia de economías extractivas reflejan décadas de abandono y centralismo.
Nada de esto es casual. El neoliberalismo no solo organiza la economía; también organiza el territorio. Define dónde se invierte, qué comunas progresan, qué sectores quedan relegados y quién accede a mejores condiciones de vida. La concentración del poder económico y político en determinados espacios ha producido un país desequilibrado y fragmentado.
Por eso, la discusión sobre desarrollo regional es mucho más que un debate técnico. Es una disputa política por el modelo de sociedad.
En los últimos meses, las reuniones entre gobernadores regionales, parlamentarios y senadores han comenzado a expresar esta tensión con más fuerza. El debate sobre descentralización, atribuciones regionales, financiamiento e inversión pública ya no puede seguir reducido a cuestiones administrativas. Las regiones exigen más capacidades de decisión, mayor autonomía financiera y herramientas reales para enfrentar problemas que afectan directamente a sus habitantes.
Sin embargo, la descentralización chilena sigue siendo incompleta. Aunque hoy existen gobernadores electos democráticamente, el poder político, administrativo y fiscal continúa altamente concentrado en el nivel central. Muchas veces las regiones administran demandas, pero sin contar con capacidades suficientes para resolverlas. En paralelo, los municipios —que constituyen la primera línea de relación entre el Estado y la ciudadanía— enfrentan enormes limitaciones presupuestarias y profundas desigualdades entre comunas ricas y pobres.
La discusión sobre presupuestos regionales, seguridad territorial, planificación urbana, transporte o infraestructura no es secundaria. Allí se define el contenido concreto del desarrollo y la calidad de vida de millones de personas.
Por eso la disputa está en los territorios. Existe una confrontación abierta entre dos maneras de entender el desarrollo. Una mirada entiende las regiones como espacios de competencia, inversión y rentabilidad, subordinadas a las dinámicas del mercado. Otra perspectiva plantea que el desarrollo debe organizarse desde las necesidades de las personas, fortaleciendo derechos, integración territorial y participación democrática.
En ese escenario, la izquierda y las fuerzas transformadoras enfrentan un desafío estratégico. No basta con presencia institucional. No basta con administrar gobiernos locales o regionales si ello no se conecta con organización social, trabajo territorial y construcción de mayoría. La brecha entre representación institucional y vida cotidiana del pueblo sigue siendo uno de los principales problemas a resolver.
La tarea no es sustituir a las organizaciones sociales, sino fortalecerlas, dinamizar las luchas territoriales e integrar a quienes hoy no participan en espacios organizados. La construcción de mayoría requiere un trabajo más profundo, sostenido y conectado con conflictos concretos: vivienda, transporte, seguridad cotidiana, empleo, salud, acceso al agua y desigualdad urbana.
Al mismo tiempo, se vuelve indispensable disputar el sentido de conceptos que muchas veces son utilizados desde una lógica conservadora o tecnocrática. Seguridad no puede significar únicamente control policial; debe entenderse también como seguridad social, derecho a vivir con dignidad y cohesión comunitaria. Desarrollo no puede reducirse a crecimiento económico sin distribución. Sostenibilidad no puede ser solo un discurso ambiental vacío, sino justicia territorial y protección efectiva de las comunidades.
La disputa por las regiones es, en definitiva, una disputa por hegemonía. Allí se juega quién toma las decisiones, cómo se distribuyen los recursos y qué modelo de país se construye hacia el futuro.
Porque el territorio también es poder. Y quién disputa el territorio, disputa también la posibilidad de construir un Chile más justo, democrático y con mayor protagonismo popular.

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Congelamiento de precios: Lo que desde el supermercado no se ve

Dr. José Ignacio Hernández
Académico de la Facultad de Ciencias Económicas y Administrativas (FACEA) de la Universidad Católica de la Santísima Concepción (UCSC)

Cuando tres de las principales cadenas de supermercados del país anuncian el congelamiento de precios en más de dos mil productos, la reacción inmediata es de alivio. Pero vale la pena detenerse en una pregunta que rara vez se formula: ¿Por qué esos productos y no otros?

La respuesta no es trivial. Las grandes cadenas no eligieron al azar. Pan, arroz, aceite, detergente, papel higiénico: todos son bienes de alta rotación y alta sensibilidad al precio. Cuando el valor de estos productos sube, los consumidores lo notan de inmediato, reducen cantidades, cambian de marca o, simplemente, cambian de tienda.

Los supermercados lo saben porque tienen acceso a algo que ninguna encuesta puede replicar con esa precisión: millones de transacciones reales, programas de fidelización y registros detallados de cómo cambia el comportamiento de compra ante cada variación de precio.

En economía a esto se llama “preferencias reveladas”, lo que las personas realmente eligen cuando enfrentan restricciones, no lo que declaran en una encuesta. La canasta congelada es, en ese sentido, una lectura implícita (y bastante sofisticada) de lo que más duele en el presupuesto familiar.

Sin embargo, esta lectura es incompleta, y ahí reside el problema. Los supermercados solo observan su porción del gasto del hogar. El consumidor chileno también compra en ferias libres, almacenes de barrio, carnicerías, verdulerías y comercio informal. Estos canales no tienen programa de puntos ni big data. No sabemos si el tomate en la feria subió más que en el supermercado, ni si el pan en el almacén del barrio absorbió o trasladó el alza de la harina. Y son precisamente los hogares de menores ingresos quienes destinan una fracción mayor de su gasto a estos canales, quedando potencialmente fuera del alcance de cualquier congelamiento de cadena.

Esta brecha de información no es un detalle técnico menor: es un problema de diseño de política pública. Si queremos identificar sobre qué bienes intervenir para proteger el poder adquisitivo de las familias más vulnerables, necesitamos una fotografía completa del gasto, no solo la que capturan las cajas registradoras de los grandes retailers. Encuestas de presupuestos familiares más frecuentes, registros de precios en comercio minorista informal y modelos de comportamiento que integren múltiples canales de compra son herramientas que hoy existen y que podrían guiar decisiones más eficaces. Sin esa información, corremos el riesgo de diseñar políticas que alivian donde ya hay datos, pero ignoran donde el golpe realmente duele.

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Diputados de oposición impulsan Comisión Investigadora sobre recortes del Gobierno a programas sociales

El día de hoy los diputados Luis Cuello (PC), Juan Santana (PS), Luis Malla (PL), Carlos Bianchi y la diputada Gael Yeomans (FA) ingresaron una solicitud para crear una Comisión Especial Investigadora que permita transparentar los antecedentes sobre los recortes impulsado por el ministro de Hacienda, Jorge Quiroz, el cual impacta servicios esenciales y políticas sociales.

La solicitud, presentada ante la Cámara, busca crear una Comisión Especial Investigadora para reunir antecedentes sobre las actuaciones del Ministerio de Hacienda y la Dirección de Presupuestos entre el 11 de marzo y el 5 de mayo de 2026, en el marco del Plan de Ajuste Fiscal y la elaboración del Presupuesto 2027.

En ese contexto, el diputado Luis Cuello, impulsor de la iniciativa, señaló: “El gobierno del Presidente Kast está aplicando una política de choque, un plan de ajuste fiscal que se ha expresado en un recorte que se está concretando hoy día en materias tan sensibles como la salud, la educación, incluso el plan de reconstrucción de Viña del Mar y además está proyectando suprimir programas sociales que afectan a niños, a personas mayores, que afectan a los chilenos.

Ese plan de ajuste fiscal no está transparentado, es un plan que ha sido opaco, que ha sido oscuro, que no da respuesta. Y es por eso que hoy día, junto a parlamentarios y parlamentarias de distintas bancadas, vamos a ingresar, hemos ingresado una solicitud de creación de una comisión especial investigadora respecto del plan de ajuste fiscal para que podamos conocer con transparencia, de cara al país, cuáles son los aspectos que van a ser recortados”. 

Por su parte, el diputado Juan Santana indicó: “Las consultas que les queremos hacer al ministro de Hacienda cuando concurra a esta comisión investigadora es en uso de nuestra facultades fiscalizadoras para poder preguntarle al gobierno cuáles han sido los criterios que se han utilizado a la hora de poner en tela de juicio la continuidad de programas que van en beneficio de la población más vulnerable del país y de los segmentos medios, como por ejemplo el de alimentación escolar”.

Asimismo, la diputada Gael Yeomans señaló: “Nos enteramos por la prensa que el Gobierno va a recortar los fondos de emergencia para la reconstrucción de Valparaíso, mientras que acá en el Congreso estamos tramitando un proyecto para financiar la reconstrucción. Pero entonces, los recursos están, pero los están recortando. Es una inconsistencia brutal del ministro Quiroz, que usa como fundamento la reconstrucción para este proyecto de ley, pero su principal objetivo es beneficiar a los super ricos. Esa es la idea real maquillada con la falsa promesa de la reconstrucción, que ya tiene fondos públicos y los deben utilizar”. 

Finalmente, el diputado Carlos Bianchi agregó: “Me parece que se hace absolutamente necesario que Chile conozca, por parte de este Congreso, las propuestas de eliminación de los recortes en materia social que el Ministro ha llevado a cabo. Más allá que luego se hayan desdicho, hay oficios que son firmados, fueron firmados; la Dipres efectivamente llevó a cabo la petición de recortes de programas sociales, muchos.

Y sentimos que esta comisión investigadora, que hoy día es lo que estamos proponiendo, tiene el deber de transparentar lo que el Gobierno no ha querido transparentar. No podemos aceptar que el Ministro de Hacienda tome una decisión absolutamente impuesta e inconsulta”. 

CEI - Recortes Hacienda .docx

 

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La Furia del Libro anuncia su edición de invierno 2026 con 330 editoriales y una amplia programación cultural y profesional

Entre el 28 y el 31 de mayo, en el Centro Cultural Estación Mapocho, se realizará una nueva edición de La Furia del Libro, uno de los encuentros más relevantes de la edición independiente en Chile y América Latina. Con entrada gratuita y horarios continuos entre 10:30 y 20:00 horas, la feria reunirá a 330 editoriales, consolidando su crecimiento sostenido y su impacto en el ecosistema del libro, tras haber convocado a más de 64 mil asistentes en su versión anterior.

Durante cuatro jornadas, el público podrá recorrer cientos de stands de editoriales, asistir a lanzamientos de libros, conversatorios, talleres y actividades para todas las edades. En total, se desarrollarán más de cien actividades distribuidas en siete escenarios simultáneos. Además, la feria contará con un sector diferenciado para niñeces y familias, con editoriales especializadas y un escenario con actividades para las infancias. También contaremos con un patio de comidas con diversas alternativas de emprendedores gastronómicos locales.

La edición de invierno 2026 de La Furia del Libro contará con una programación que combinará actividades para público general con espacios de formación profesional. En ese marco, se desarrollará el Ciclo de talleres y charlas “Profesionales de la Industria del Libro”, una serie de instancias formativas enfocadas en la profesionalización e internacionalización de los agentes del ecosistema editorial. Este ciclo convocará a especialistas nacionales e internacionales y abordará contenidos que van desde los fundamentos de la edición y la gestión de derechos de autor hasta el desarrollo de identidades gráficas, la internacionalización de catálogos y la relación con libreros y otros actores de la cadena del libro. Las actividades estarán dirigidas tanto a personas interesadas en iniciarse en el mundo editorial como a quienes ya participan en él y buscan perfeccionarse o expandir el alcance de sus proyectos, en un contexto marcado por la próxima participación de Chile como país invitado de honor en Frankfurt 2027.

Junto a este eje formativo, la feria ofrecerá una amplia parrilla de actividades para todo público, desarrollada en alianza con distintos actores vinculados con el mundo del libro, la lectura y la edición independiente. Durante la mañana del primer día se realizará la cuarta versión del Seminario de Mediación en Bibliotecas Escolares: Experiencias, Colecciones y Editoriales Independientes, organizado junto a Fundación La Fuente y orientado a docentes, encargados de biblioteca y mediadores de lectura. A lo largo de los cuatro días también se llevarán a cabo actividades junto a CIPER, Fundación Palabra con actividades para niños y niñas, y el concurso Nuevas Plumas, además de una serie de acciones en apoyo a la histórica Librería Crisis, recientemente afectada por un incendio en Valparaíso. Asimismo, participará el Centro Cultural Letras Públicas con dos actividades, que incluyen un taller y la presentación de una nueva edición de su revista Fábrica de Letras.

A esta programación se suman lanzamientos de libros, talleres infantiles y un conversatorio con el destacado muralista y Premio Nacional de Artes Plásticas, Mono González, quien además es el autor del afiche de esta edición.

El detalle completo de la programación será publicado próximamente en el sitio web y en las redes sociales de La Furia del Libro.

Una trayectoria de crecimiento desde 2009

“La Furia del Libro nació en 2009 para dar visibilidad a la edición independiente. Tras 17 años y 25 ediciones, hemos pasado de ser un encuentro pequeño que inició con apenas 17 editoriales a convertirnos en una feria masiva en la Estación Mapocho. Esta consolidación no solo se refleja en nuestro carácter gratuito y en la creciente presencia de sellos regionales e internacionales, sino también en el fortalecimiento de nuestra red profesional. El crecimiento de La Furia es el reflejo de un público lector diverso que busca propuestas que no siempre encuentran lugar en los circuitos tradicionales”, explica Carolina Ruiz, editora y directora de La Furia del Libro.

Hoy, La Furia trasciende la idea de una feria: es un ecosistema cultural masivo. Es un punto de encuentro donde convergen lectores, familias y profesionales del libro, manteniendo intacto su compromiso fundacional con la bibliodiversidad y la edición independiente.
Información general

  • Fecha: 28 al 31 de mayo de 2026
  • Lugar: Centro Cultural Estación Mapocho
  • Horario: 10:30 a 20:00 horas
  • Entrada: Gratuita

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Finales del SA Femenino Sub-17

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Esta semana se definen los 4 clasificados al Mundial Femenino Sub-17 “Marruecos 2026”, luego que Venezuela, Argentina y Chile se sumaran a Brasil, en el Sudamericano “Paraguay 2026”.

Primeramente, mencionar que Brasil ganó su Grupo, el B, con todo ganado, tras el 4×0 a Ecuador, que quedó 3º y con una chance de ir al Mundial luego de su derrota y la victoria de quien lo brincó en la tabla, Venezuela, 3×0 a Perú; en la Fecha donde Uruguay fue Libre.

Después de estos partidos, el Grupo A se resolvió por el último punto del ítem de “Resultado Entre Ellos”. Chile y Argentina empataron 2×2, y Colombia ganó 3×0 a Paraguay. Con eso, de acuerdo al saldo de goles general, chilenas, argentinas y colombianas igualaron en 8 puntos, pero debiendo ordenarse, desde hace unos 3 años, ya no por Diferencia de Goles, sino que por la campaña entre los igualados: puntos, goles, anotaciones. Todos empataron entre sí, por lo que tienen, también, la misma diferencia: Chile (2 goles anotados)> 0x0 Colombia y 2×2 Argentina  / Argentina (3 anotados)> 1×1 Colombia y 2×2 Chile / Colombia (1 anotado)> 1×1 Argentina y 0x0 Chile.

Entonces, el cruce de Primeros contra Segundos para las FINALES DE CLASIFICACIÓN (o Semifinales de Título) para el MIÉRCOLES 06 DE MAYO, son ARGENTINA vs VENEZUELA, a las 17:00 local (16:00 chilena), en el CARFEM, cancha 1, de Ypané; y BRASIL vs CHILE, a las 20:00 local (19:00 chilena), en el Defensoeres del Chaco, de Asunción.

Históricamente, el que se enfrenta a Brasil no lleva el favoritismo ni obtiene la mitad de posibilidades de ganar; tan solo Colombia le ha hecho partidos equilibrados. No obstante, Chile viene mostrando un juego atrevido y una defensa alerta; además, en el reciente Sudamericano de 2025, la selección chilena jugó mejor que Brasil, y un dos-cero parcial, y estuvo muy cerca de haber ganado tres-dos en el último minuto por un tiro libre frontal de Antonella Martínez que la viga sacó del campo, una Martínez que lleva 3 goles en este torneo, todos de distancia.

Los equipos que ganen esas parejas, clasificarán al Mundial e irán por el Título el Sábado 09 en programación por definir. Y los perdedores tendrán la segunda oportunidad enfrentándose a los terceros. La pareja Argentina/Venezuela tiene de rival al del Grupo A: Colombia. Y la pareja Brasil/Chile tiene de rival al del Grupo B: Ecuador, probablemente el equipo más irregular del torneo.

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Foto: Ricahard Ramírez, Federación de Chile / Martina Carmona es celebrada por Florencia Gálvez (de espalda) y Kiara Concha.

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Círculo de Periodistas de Santiago invita al ciclo de cine gratuito sobre “las madres”

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Bajo el eje temático “Las Madres”, el Círculo de Periodistas invita a participar en un ciclo de cine gratuito que se realizará todos los lunes de este mes, a las 18 horas, en el Teatro Camilo Henríquez, (Amunátegui 31, Santiago Centro). La iniciativa propone un espacio de encuentro, reflexión y diálogo en torno a las múltiples dimensiones de la maternidad, abordadas desde el cine chileno contemporáneo.

El ciclo contará con la participación de la destacada periodista y especialista en cine, María Eugenia Meza, editora de la revista Primer Plano, quien ofrecerá una introducción al tema del mes y a cada película. Asimismo, al término de cada función, conducirá un foro participativo con un análisis crítico abierto al público.

La programación incluye tres reconocidas producciones nacionales:

El lunes 04 de mayo se exhibió El Castigo (2022), dirigida por Matías Bize y protagonizada por Antonia Zegers y Néstor Cantillana. La película relata la historia de unos padres que, tras castigar a su hijo dejándolo solo en el bosque, enfrentan su desaparición. La búsqueda desesperada expone las tensiones, culpas y fragilidades del vínculo familiar.

El lunes 18 de mayo será el turno de Rara (2016), dirigida por Pepa San Martín, con actuaciones de Julia Lübbert, Mariana Loyola, Agustina Muñoz y Daniel Muñoz. El film sigue a Sara, una adolescente que lidia con los conflictos propios de su edad, mientras enfrenta las tensiones generadas por la relación de su madre con otra mujer, evidenciando prejuicios y miradas externas sobre las nuevas configuraciones familiares.

El ciclo finaliza el lunes 25 de mayo con Malquerida (2023), documental dirigido por Tana Gilbert, que retrata la vida de mujeres privadas de libertad en una cárcel chilena. Muchas de ellas son madres separadas de sus hijos, y a través de registros realizados por ellas mismas, la obra construye una memoria colectiva marcada por la ausencia, pero también por la solidaridad y la resistencia.

Con esta iniciativa, el Círculo de Periodistas de Santiago reafirma su compromiso con la promoción cultural y la generación de espacios de reflexión ciudadana, acercando el cine a la comunidad de manera gratuita.

La invitación es abierta a todo público, sin inscripción previa.

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Diputado Barraza rechaza propuesta salarial del ejecutivo y pide proyecto exclusivo para la reconstrucción

El diputado Marcos Barraza calificó de miserable el reajuste propuesto por el gobierno al salario mínimo equivalente a un 1,4% es decir $7.546. “Los 2 millones de personas que viven del salario mínimo han perdido de manera significativa su poder adquisitivo. Eso es claramente fruto y consecuencia de una política económica adversa para las y los trabajadores y sus respectivas familias”, expresó.

Como Bancada del Partido Comunista, indicó que respaldan la propuesta de la Central Unitaria de Trabajadores CUT que plantea un reajuste de $539.000 a $630.000:

“No existe ninguna justificación para un alza tan esmirriada, tan pequeña que no se condice con las urgencias económicas de las familias, sobre todo las viven con menos ingresos”, precisó el parlamentario.

Acerca de la posición de la Bancada respecto al proyecto misceláneo de Reconstrucción Nacional, reafirmó que son absolutamente contrarios a una reforma tributaria encubierta y si bien, el gobierno tiene una mayoría para legislar “no significa que como oposición no vayamos a ejercer las medidas a nuestro alcance en el plano legislativo y social. Es un retroceso a la calidad de vida en Chile”: 

El parlamentario advirtió que en el conjunto de medidas tributarias que incluye el proyecto misceláneo, como la rebaja al impuesto de primera categoría, la concentración del FUT, la invariabilidad tributaria y el no pago de contribuciones por los superricos, “instala una regresión en materia de justicia fiscal,  contrario a la redistribución fiscal vía impuestos”.

También, señaló que como Bancada demandan el ingreso exclusivo de un proyecto para la reconstrucción de las zonas afectadas por incendios en las regiones de Ñuble, Concepción y Valparaíso, a su vez que recalcó el recorte a la partida de reconstrucción en el tesoro Público, recientemente impulsado por el gobierno:

Por otro lado, el diputado del PC se refirió a la caída del Imacec de marzo con una contracción de 0,1% respecto al mismo mes en 2025:

“Creo que en los hechos con sus medidas tan regresivas, están generando una crisis económica fabricada por el mismo gobierno y que tiene repercusión en el crecimiento económico. Chile requiere crecer en tasas más elevadas, pero no se hace desmantelando la institución económica”.

“Creo que el gobierno lo que busca es generar una crisis que habilite la enajenación de activos de empresas públicas que es la venta de Codelco y de otras instituciones del Estado”, planteó el parlamentario: “La finalidad última, así como acumular dinero para los más ricos, es generar las condiciones para la privatización de las empresas públicas”.

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Día Mundial de la Hipertensión: La epidemia silenciosa que afecta al 30% de la población

  • Entre los riesgos de no tratar adecuadamente esta enfermedad se encuentran el ACV, el infarto al miocardio, el daño renal y la falla cardíaca. 

Mayo 2026.- El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Chilena de Cardiología y Cirugía Cardiovascular (SOCHICAR), con el fin de promover esfuerzos globales para prevenir, diagnosticar y controlar la hipertensión arterial. Esta condición es el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares y actualmente afecta al 34% de la población adulta mundial —cerca de 1.400 millones de personas—, y solo uno de cada cinco hipertensos tiene su presión arterial bajo control.

A pesar de estos avances, el doctor Jorge Jalil, presidente de la Sociedad Chilena de Cardiología (SOCHICAR), advierte que la situación está lejos de ser óptima. “Que sólo un 34% de los hipertensos en tratamiento tenga la presión arterial controlada —menor de 140/90 mm Hg— significa que la mayoría no ha logrado alcanzar las metas que permiten disminuir eventos cardiovasculares, como infartos o accidentes cerebrovasculares”.

Según el Dr. Jalil, la hipertensión arterial es el principal factor de riesgo modificable en las enfermedades cardiovasculares. Aspectos como colesterol alto, tabaquismo, diabetes y obesidad abdominal suelen estar asociados, agravando la situación.

¿Falta conciencia?

Aunque los avances son alentadores, el conocimiento sobre los riesgos de la hipertensión es desigual, especialmente entre subgrupos como los hombres, donde la conciencia es menor. La última Encuesta Nacional de Salud muestra que las mujeres tienen mayor conocimiento de la enfermedad y mejores tasas de tratamiento y control. Esto es crucial, particularmente en menores de 50 años, dado que la hipertensión suele ser asintomática o presentar síntomas inespecíficos como fatiga, mareos o disfunción sexual. De hecho, según la Encuesta, en 2003 solo el 40% de los hipertensos estaba en tratamiento y entre 2003 y 2017, la cantidad de hipertensos conscientes de tener la enfermedad subió del 59% al 66%.

Para prevenir la hipertensión y proteger la salud cardiovascular se recomienda:

  • Mantener un peso saludable.
  • Realizar al menos 2 horas y media de ejercicio semanal.
  • Reducir la ingesta de sal y aumentar el consumo de alimentos ricos en potasio, como frutas y verduras.
  • Evitar el tabaquismo.
  • Medir regularmente la presión arterial, especialmente con antecedentes familiares o de obesidad.
  • Controlar los niveles de colesterol y glucosa.
  • En caso de hipertensión diagnosticada, ser constante con controles médicos, medicamentos y cambios en el estilo de vida.

“A pesar de que hoy existe un mayor conocimiento sobre la hipertensión, no es suficiente, porque es una enfermedad silenciosa cuyas consecuencias graves pueden manifestarse tras años sin tratamiento efectivo, incluyendo el ACV, el infarto al miocardio, el daño renal y la falla cardíaca”, subraya el doctor Jalil.

Además, destaca la necesidad de educar de manera continua sobre la hipertensión arterial desde edades tempranas y de implementar actividades de detección más generalizadas, como en lugares de trabajo para adultos activos. También, resalta la importancia de tratar la obesidad, fomentar una cultura de actividad física y garantizar acceso a medicamentos antihipertensivos que combinen eficacia y simplicidad. Todo tratamiento debería complementarse con cambios en el estilo de vida: dietas bajas en sal, menos alimentos procesados, más vegetales frescos y ejercicio regular.

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