¿Cómo puede la ketamina destruir la vejiga? El daño que puede volverse irreversible
Al eliminarse a través de la orina, la ketamina y sus metabolitos pueden dañar el revestimiento de la vejiga hasta provocar fibrosis y pérdida de su capacidad. Especialista UCSC explica por qué ocurre y cuáles son las primeras señales de alerta.radio
Puede comenzar con síntomas fáciles de confundir con una infección urinaria: ganas constantes de ir al baño, ardor, dolor pélvico o sangre en la orina. Sin embargo, detrás de estas molestias puede esconderse una consecuencia menos conocida del consumo frecuente de ketamina: un daño progresivo capaz de hacer que la vejiga pierda elasticidad y capacidad y que, en los casos más graves, puede llegar a comprometer los riñones.
El riesgo volvió a llamar la atención luego de que se viralizara el caso de una joven de 28 años que relató las graves consecuencias que habría sufrido después de un consumo prolongado de esta sustancia. Según su testimonio, el deterioro de su sistema urinario derivó en la pérdida de su vejiga y actualmente debe utilizar pañales.
Aunque la ketamina tiene usos médicos, tanto en medicina humana como veterinaria, también se consume de manera recreativa debido a sus efectos disociativos y de alteración de la percepción. En Chile existe otro factor que aumenta la incertidumbre: un análisis realizado por el Instituto de Salud Pública (ISP) y el Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas y Alcohol (SENDA), dado a conocer en enero de 2026, detectó que el 82% de las muestras incautadas examinadas correspondía a mezclas de sustancias.
Del cerebro a la vejiga
La ketamina es un anestésico que actúa sobre el sistema nervioso central y que, dependiendo de la dosis, puede producir desconexión del entorno, alteraciones de la percepción, euforia, confusión y pérdida de coordinación. Mientras en el ámbito clínico se administra bajo supervisión profesional, su consumo recreativo puede involucrar preparados cuyo origen y composición son desconocidos.
Nicolás Saá Muñoz, académico del Departamento de Ciencias Clínicas y Preclínicas de la Universidad Católica de la Santísima Concepción (UCSC), explica que sus efectos agudos pueden ir mucho más allá de las alteraciones perceptivas.
“La sustancia también puede aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca. En dosis elevadas, especialmente cuando se combina con alcohol, opioides o sedantes, puede provocar pérdida de conciencia, depresión respiratoria e incluso la muerte”, señala.
Con el consumo frecuente pueden aparecer además dependencia, problemas de memoria y concentración y alteraciones del ánimo. Sin embargo, uno de sus efectos menos conocidos comienza cuando el organismo intenta eliminar la sustancia.
La ketamina y sus metabolitos se excretan a través de la orina y pueden dañar directamente el revestimiento de la vejiga. La exposición reiterada puede provocar inflamación y ulceraciones y, con el tiempo, fibrosis. Cuando esto ocurre, el tejido se vuelve más rígido y la vejiga puede ir perdiendo su capacidad para almacenar orina.
Cuando parece una infección urinaria, pero no lo es Este daño se conoce como cistitis inducida por ketamina y sus primeras manifestaciones pueden confundirse con un problema urinario mucho más habitual. “En casos graves, la lesión puede comprometer los uréteres, dificultar la salida de orina y causar dilatación o insuficiencia renal. La enfermedad asociada a este proceso es conocida como cistitis inducida por ketamina y puede provocar síntomas que inicialmente podrían confundirse con una infección urinaria común, como necesidad frecuente y urgente de orinar, ardor, dolor pélvico y sangre en la orina”, advierte Saá.
A estas señales pueden sumarse dolor lumbar o abdominal, incontinencia y disminución de la cantidad de orina. Su aparición requiere atención, porque el momento en que se detecta el problema puede influir en sus consecuencias.
Suspender tempranamente el consumo puede permitir una mejoría de los síntomas. En cambio, cuando ya existe fibrosis, contracción de la vejiga o daño renal, las lesiones pueden ser permanentes y llegar a requerir tratamiento urológico o cirugía.
Un riesgo que no termina cuando pasa el efecto
La posibilidad de sufrir consecuencias persistentes contrasta con la percepción de la ketamina como una sustancia cuyos principales riesgos estarían asociados al periodo inmediatamente posterior a su consumo. Para Saá, entregar información sobre estos efectos es parte fundamental de la prevención.
“Entregar información clara sobre los riesgos, evitar normalizar el consumo recreativo y favorecer la consulta temprana frente a señales de dependencia son medidas relevantes para prevenir complicaciones. Esto cobra especial importancia cuando la sustancia se consume junto a otras drogas o alcohol, debido al aumento de los riesgos asociados”, concluye el especialista.
Américas: Amnistía Internacional abre Museo Virtual sobre sus más de seis décadas de lucha por los derechos humanos
Amnistía Internacional presenta Historias que resisten, su primer Museo Virtual, una experiencia inmersiva en 360° que permite recorrer 65 años de movilización, investigación y acción colectiva en defensa de los derechos humanos en todo el mundo.
A través de cinco salas temáticas, quienes visiten el museo podrán explorar más de 50 piezas históricas, entre ellas objetos emblemáticos del archivo internacional, campañas que marcaron generaciones, fotografías, videos, premios y testimonios de personas que, frente a la injusticia, decidieron actuar.
“La historia de Amnistía Internacional está hecha de personas que se negaron a permanecer indiferentes. Este museo nos permite reconocer su valentía, preservar la memoria de nuestras luchas y recordar que cada acción, por pequeña que parezca, puede contribuir a transformar una vida”, señaló Ana Piquer, directora regional para las Américas de Amnistía Internacional.
El recorrido permite acercarse a algunos de los momentos y reconocimientos más importantes en la historia de Amnistía Internacional, incluida la historia del Premio Nobel de la Paz otorgado a la organización en 1977 por su contribución a la defensa de los derechos humanos.
También presenta a personas y movimientos reconocidos con el Premio Embajador/a de Conciencia, la máxima distinción de Amnistía Internacional, otorgada a quienes han confrontado la injusticia y utilizado su voz y sus acciones para inspirar a millones de personas. Entre quienes han recibido este reconocimiento se encuentran Nelson Mandela, Malala Yousafzai, Ai Weiwei, Alicia Keys, Greta Thunberg y el movimiento Fridays for Future.
La iniciativa, generada desde las Américas, tiene como objetivo acercar la historia del movimiento a nuevas audiencias e inspirar a más personas y generaciones a sumarse a la defensa de los derechos humanos.
Más que un archivo digital, Historias que Resisten es un espacio de memoria, educación y participación que muestra el impacto alcanzado cuando miles de personas se organizan y actúan frente a la injusticia.
El museo está disponible en español, inglés y portugués, cuenta con herramientas de accesibilidad para todo público y puede visitarse gratuitamente desde cualquier parte del mundo.
“Cada campaña, cada investigación, cada objeto y cada persona que decidió actuar forman parte de esta historia. Hoy, ese legado tiene un nuevo espacio para seguir inspirando.” Ana Piquer, directora para las Américas de Amnistía Internacional.
Movilh rechaza Foro de Madrid en Chile y advierte agenda internacional contraria a los DDHH
El Movimiento de Integración y LiberaciónHomosexual (Movilh) expresa su profundo rechazo a la realización en Chile del V Encuentro Regional del Foro Madrid, instancia internacional impulsada por la Fundación Disenso, vinculada al partido español Vox, y que reúne a sectores políticos y organizaciones de ultraderecha y ultraconservadores de distintos países.
No cuestionamos que personas o partidos de cualquier corriente ideológica ejerzan legítimamente sus derechos políticos y participen el debate democrático.
Lo que rechazamos es la promoción y articulación internacional de proyectos que, bajo conceptos como la “defensa de Occidente”, el combate al “globalismo” o la supuesta defensa de valores tradicionales, terminan cuestionando avances fundamentales en materia de derechos humanos, igualdad y libertades civiles.
Para el nuestra organización, resulta especialmente preocupante que Chile sea presentado o visto por el propio Foro Madrid como un referente para una nueva etapa política internacional tras la elección del Presidente José Antonio Kast.
La elección de nuestro país como sede no es, por tanto, un hecho meramente protocolar: la propia organización reconoce el significado político que atribuye al actual escenario chileno y plantea el encuentro como un espacio para fortalecer la coordinación de fuerzas afines en Iberoamérica.
Nuestra preocupación aumenta al observar que parte de las redes políticas internacionales con las que se relacionan estos sectores han impulsado discursos contra los derechos sexuales y reproductivos, la igualdad de las mujeres y las personas LGBTIQ+ y de las políticas destinadas a combatir la discriminación.
En este contexto, conceptos inventados, como el de “ideología de género”, han sido utilizados reiteradamente para deslegitimar políticas de igualdad y presentar nuestros derechos como una amenaza cultural.
Chile no puede transformarse en plataforma para la internacionalización de discursos que relativizan la igualdad ante la ley o que presentan los derechos de las personas LGBTIQ+ como parte de una supuesta batalla cultural.
No existe una verdadera defensa de la libertad cuando esa libertad se utiliza para negar la dignidad y la igualdad de otras personas.
Consideramos especialmente preocupante que autoridades del Estado participen institucionalmente en una instancia de estas características.
El título de Presidente de la República representa a todas las personas que habitan Chile, incluidas las personas LGBTIQ+, y su participación en un encuentro que busca articular internacionalmente a sectores políticos con posiciones abiertamente contrarias a diversas agendas de derechos humanos envía una señal que no podemos ignorar y que es contraria a su investidura.
La democracia permite que toda corriente política exista, se organice y gobierne.
Pero la democracia también exige pluralismo, igualdad ante la ley, respeto irrestricto de los derechos humanos y protección de las minorías o sectores históricamente desaventajados frente a cualquier forma de discriminación.
Hacemos un llamado a las autoridades, partidos políticos y organizaciones de la sociedad civil a no normalizar discursos que buscan presentar la igualdad como una amenaza y los derechos humanos como una imposición ideológica.
Los derechos LGBTIQ+ no son patrimonio de la izquierda ni de la derecha. Son derechos de todas las personas. Y ningún proyecto político puede considerarse verdaderamente democrático si pretende avanzar a costa de ellos.
El Movilh seguirá denunciando cualquier intento de utilizar a Chile como plataforma para retroceder en derechos humanos y reafirma su compromiso con una sociedad donde nadie sea discriminado por su orientación sexual, identidad o expresión de género.
Anticipan primavera cálida y húmeda seguida de un verano con temperaturas extremas
- El agroclimatólogo de la Universidad de Talca, Patricio González, proyectó temperaturas primaverales por sobre los rangos habituales y advirtió que los meses estivales podrían registrar máximas sobre los 39 °C en la zona central.
- El experto explicó que este escenario se enmarca en los efectos del cambio climático y la influencia del fenómeno de El Niño.
El fenómeno de El Niño ha marcado el comportamiento climático de este año, con precipitaciones intensas concentradas en períodos cortos que han provocado inundaciones, remociones en masa y otras afectaciones en distintas zonas del país.
En este contexto, el agroclimatólogo de la Universidad de Talca, Patricio González Colville, adelantó que el país seguirá enfrentando condiciones climáticas extremas. Para la primavera proyecta un escenario cálido y húmedo, lo cual puede complicar a la fruticultura con probables enfermedades fungosas, mientras que durante los meses estivales podrían generarse escenarios propicios para que se puedan registrar temperaturas máximas, durante algunos días, en rangos de 38 °C y 39° C, como ocurrió durante el verano de 2024, bajo la influencia de un evento El Niño “fuerte”.
González recordó que escenarios similares se registraron tras el evento de El Niño “fuerte” de 2023, que se extendió hasta el verano de 2024 y estuvo acompañado por temperaturas particularmente altas en la zona central-sur, en enero y febrero. En sectores rurales se alcanzaron registros cercanos a los 38 y 39 °C e incluso los 40.9 °C en lugares como Til-Til (región Metropolitana); 40.4° C en Marchigüe (región de O´Higgins); 39.6° C en Los Angeles (región de Bíobio) y 40.1° C en Traiguén (región de la Araucanía), entre otras.
Las condiciones previstas para la primavera también mantienen en alerta al sector agrícola. El especialista advirtió que un periodo cálido, lluvioso y húmedo puede favorecer la aparición de hongos, además de aumentar el riesgo de probables granizos y heladas tardías (especialmente en septiembre, período de floración,), que podrían afectar especialmente a cultivos como las cerezas, manzanas, peras, uvas y los avellanos.
“Durante eventos El Niño, sobre todo de características ‘fuerte’ o ‘extraordinario’, los escenarios probables en la primavera son climas más cálidos y lluvias alternadas lo cual crea ambientes propicios para el desarrollo de hongos. Se debe estar atentos a los pronósticos para hacer las aplicaciones respectivas. La agricultura y, en especial la fruticultura que empieza sus ciclos de floración y maduración puede tener alta vulnerabilidad a los extremos meteorológicos”.
A juicio del especialista, estos fenómenos reflejan una alteración de los patrones climáticos que obliga a fortalecer la preparación tanto de las ciudades como del sector productivo. “La normalidad se ha perdido y lo que estamos viendo son extremos climáticos”, enfatizó.
La megasequía continúa
De acuerdo con el investigador del Centro de Investigación de Riesgo y Agroclimatología (CITRA UTalca) estas lluvias no significan el término de la megasequía que afecta a Chile desde 2007 ni anticipan necesariamente un escenario de mayor disponibilidad hídrica para los próximos años.
“El evento de El Niño lo que hace es interrumpir esta megasequía con lluvias muy intensas en corto plazo, pero una vez que pase esta situación de un evento El Niño intenso o muy fuerte, vamos a volver quizás el 2028 o 2029 nuevamente al ciclo deficitario en lluvias. Esto indica que políticamente hay que irse preparando e invirtiendo en infraestructura y en gobernanza hídrica para enfrentar esta situación”, advirtió.
El especialista respaldó esta proyección con el comportamiento de las precipitaciones acumuladas durante este año. “Incluso este evento El Niño está dejando superávits muy débiles. En Santiago todavía tenemos un 3.4% de déficit, Chillán, que es una zona agrícola, está con un déficit cercano al 10% y Puerto Montt indica déficit del 16.6% En otras regiones agrícolas los superávits oscilan solo entre el 10 o 15%, entonces tampoco ha sido, al termino del invierno, extremadamente lluvioso, comparado con otros eventos de igual intensidad, como 1982 y 1997”, finalizó.
A los 71 años fallece Camilo Escalona, figura clave socialista del último medio siglo
Discípulo de Clodomiro Almeyda, lideró el PS en tres períodos de cuatro años, y fundó la corriente interna conocida como “Nueva Izquierda”, de la que surgió la figura de Michelle Bachelet. Era secretario general del PS en la actualidad.
El exsenador y dirigente histórico del Partido Socialista (PS), Camilo Escalona Medina, falleció este viernes en la Clínica Indisa a los 71 años, tras una prolongada lucha contra un agresivo cáncer de próstata diagnosticado en abril de 2024. Su fallecimiento fue confirmado por su hija, Natalia Escalona, ante los medios de comunicación reunidos en las afueras del recinto asistencial.
Nacido en Santiago el 15 de junio de 1955, hijo de un panadero sindicalista, Escalona inició su trayectoria política a los 13 años al ingresar a la Juventud Socialista en 1969. Durante el gobierno de Salvador Allende encabezó la Federación de Estudiantes Secundarios de Santiago. Tras el golpe de Estado de 1973 partió al exilio —donde vivió en Austria, Cuba y la entonces República Democrática Alemana— y regresó clandestinamente al país en 1983 para participar en la resistencia contra la dictadura.
Con el retorno a la democracia, desarrolló una extensa carrera parlamentaria como diputado y luego senador. En 2012 se convirtió en el primer militante socialista en presidir el Senado desde los tiempos de Allende, cargo que ejerció hasta 2013. Dentro de su partido ocupó prácticamente todos los cargos de conducción —vicepresidente, presidente y, en sus últimos años, secretario general—, función que mantenía hasta el momento de su muerte.
A través de un comunicado, la directiva del PS expresó su “profundo pesar y consternación” por la partida de quien fuera “protagonista de una parte fundamental de la historia política” del país, destacando su compromiso con la democracia, la justicia social y los derechos de los trabajadores.
El presidente José Antonio Kast también lamentó su fallecimiento en redes sociales, señalando que, pese a haber estado “en veredas políticas opuestas”, reconocía en Escalona a un dirigente que “ejerció su liderazgo de manera clara y directa” y dedicó su vida a defender sus convicciones desde las instituciones del país.
El velatorio se realizará en primera instancia en la sede del Partido Socialista y, posteriormente, en el exCongreso Nacional.
El exsenador y dirigente histórico del Partido Socialista (PS), Camilo Escalona Medina, falleció este viernes en la Clínica Indisa a los 71 años, tras una prolongada lucha contra un agresivo cáncer de próstata diagnosticado en abril de 2024. Su fallecimiento fue confirmado por su hija, Natalia Escalona, ante los medios de comunicación reunidos en las afueras del recinto asistencial.
Nacido en Santiago el 15 de junio de 1955, hijo de un panadero sindicalista, Escalona inició su trayectoria política a los 13 años al ingresar a la Juventud Socialista en 1969. Durante el gobierno de Salvador Allende encabezó la Federación de Estudiantes Secundarios de Santiago. Tras el golpe de Estado de 1973 partió al exilio —donde vivió en Austria, Cuba y la entonces República Democrática Alemana— y regresó clandestinamente al país en 1983 para participar en la resistencia contra la dictadura.
Con el retorno a la democracia, desarrolló una extensa carrera parlamentaria como diputado y luego senador. En 2012 se convirtió en el primer militante socialista en presidir el Senado desde los tiempos de Allende, cargo que ejerció hasta 2013. Dentro de su partido ocupó prácticamente todos los cargos de conducción —vicepresidente, presidente y, en sus últimos años, secretario general—, función que mantenía hasta el momento de su muerte.
A través de un comunicado, la directiva del PS expresó su “profundo pesar y consternación” por la partida de quien fuera “protagonista de una parte fundamental de la historia política” del país, destacando su compromiso con la democracia, la justicia social y los derechos de los trabajadores.
el mundo político de manera transversal expresó su pesar y reconocimiento a quien hasta ahora ejercía además como secretario general de la colectividad socialista.
El velatorio se realizará en primera instancia en la sede del Partido Socialista y, posteriormente, en el exCongreso Nacional.
https://x.com/LautaroCarmona/status/2096050926041628877
Identifican poblaciones únicas de lagartijas negroverdosas en zonas de altura
El estudio, publicado en la revista Animal Conservation por investigadores de la Facultad de Ciencias de la Universidad de Chile, reveló que la lagartija negroverdosa, especie endémica de Chile central, se divide en cinco poblaciones genéticamente diferenciadas. El hallazgo muestra que no basta con protegerla de manera general: cada grupo conserva una historia evolutiva particular y enfrenta amenazas distintas.
La flora y fauna chilena, tan variada como sorprendente, alberga especies capaces de vivir en los ecosistemas más remotos. Específicamente, las cumbres de la cordillera de la Costa y de los Andes de Chile central funcionan como verdaderas “islas del cielo”. Separadas por valles, estas zonas altas mantienen condiciones de temperatura, humedad y vegetación distintas a las de menor altitud y albergan especies adaptadas a esos ambientes, como la lagartija negroverdosa (Liolaemus nigroviridis).
Sobre la singular especie endémica, una investigación de la Universidad de Chile analizó la relación entre sus poblaciones y reveló que estas no conformarían un grupo homogéneo, es decir, aunque comparten el mismo nombre, las lagartijas de distintas montañas presentan diferencias genéticas y bajos niveles de conectividad entre ellas.
El estudio, titulado “Highly Isolated Populations of a Lizard Inhabiting Sky Islands: A Challenge for Conservation”, publicado en la revista Animal Conservation, fue desarrollado por el Dr. Jorge Mella-Romero, Noemí Rojas-Hernández y los académicos Dr. David Véliz y Dr. Javier A. Simonetti, investigadores de los laboratorios de Conservación Biológica y de Ecología y Genética de la Facultad de Ciencias.
“En las cumbres se producen verdaderos microclimas que están aislados de las zonas inferiores. Si cambian sus condiciones, las especies que viven allí no tienen hacia dónde escapar. No es simplemente bajar, cruzar un área intervenida o una vegetación a la que no están acostumbradas y subir a otra montaña”, explica Jorge Mella-Romero, autor principal del trabajo.
Cinco poblaciones que requieren medidas propias
Para conocer el grado de conexión entre las lagartijas, el equipo analizó el ADN mitocondrial de 175 individuos procedentes de ocho localidades, para luego continuar con el estudio de cerca de 9.300 variaciones genéticas en 93 ejemplares de El Roble, Cantillana, Los Caracoles, Farellones y El Yeso.
Los resultados del estudio demostraron que existe un intercambio genético entre sectores cercanos dentro de una misma montaña. En Farellones, por ejemplo, se detectó conectividad entre sectores separados por hasta 1,2 kilómetros. Sin embargo, entre distintas cumbres, el intercambio casi nulo indica que se trata de poblaciones aisladas.
Uno de los principales resultados del estudio mostró que las lagartijas de distintas montañas no forman una única población. Al reconstruir su historia genética más antigua, los investigadores distinguieron cuatro grandes grupos: cordillera de la Costa norte y sur, y cordillera de los Andes norte y sur. Al analizar diferencias más recientes, identificaron cinco poblaciones que deberían considerarse por separado al decidir cómo proteger la especie: El Roble, Cantillana, Los Caracoles, Farellones y El Yeso.
“Al analizar una escala más reciente aparecen cinco unidades de las que deberíamos preocuparnos. Esto permite establecer prioridades, porque los recursos para conservación siempre son limitados y no todas las poblaciones enfrentan hoy el mismCantillana: una prioridad ante el aislamiento y el cambio climáticoo nivel de amenaza”, sostiene el Dr. Mella-Romero.
El hallazgo también hace énfasis en que no sería adecuado aplicar una medida general para toda la especie o mezclar individuos de distintas montañas sin considerar sus particularidades. “Como existen diferencias genéticas entre estas poblaciones, no podemos proponer simplemente que una población de una montaña se reproduzca con otra para conservar a la especie. Son entidades genéticas diferentes y tenemos que pensar cómo conservarlas por separado”, agrega el investigador.
Cantillana: una prioridad ante el aislamiento y el cambio climático
Entre las poblaciones estudiadas, Altos de Cantillana concentra las señales más preocupantes. Además de su aislamiento geográfico y de estar rodeado por un paisaje intervenido, presenta una disminución en su tamaño poblacional efectivo durante los últimos mil años, especialmente marcada en los dos siglos más recientes.
Esta medida no corresponde a un conteo directo de lagartijas, sino a una estimación genética de los individuos que han contribuido a la reproducción y al mantenimiento de la diversidad de la población. El estudio también detectó descensos en El Roble y Los Caracoles, pero Cantillana es descrito como la principal prioridad.
“Cantillana es la población prioritaria porque está muy aislada, presenta una disminución más drástica y, según los modelos de cambio climático, su hábitat será uno de los más afectados. Después aparece El Roble y, en tercer lugar, Los Caracoles”, detalla.
Frente a este escenario, el equipo plantea que sería necesario investigar alternativas como la migración asistida, es decir, evaluar el posible traslado de individuos a ambientes que puedan mantener condiciones adecuadas para la especie en el futuro. Sin embargo, recalca que no es una medida inmediata.
“No es llegar y trasladarlas, antes deben realizarse estudios para evaluar si esos ambientes son apropiados, qué riesgos existen y cuáles podrían ser las consecuencias. La migración asistida es una posibilidad que debemos investigar para saber si puede ser útil frente a un cambio global acelerado”, enfatiza.
Además de aportar antecedentes para conservar a la lagartija negroverdosa, la investigación propone un marco que integra información genética, proyecciones climáticas y características ecológicas para establecer prioridades. Este tipo de estudios básicos puede abrir nuevas líneas de investigación, entre ellas una evaluación taxonómica específica de la población de Cantillana, que permita reunir más evidencias para determinar si corresponde o no revisar su clasificación.
“Estamos generando información que permite identificar qué poblaciones necesitan acciones urgentes. Proteger una especie no puede significar tratar a todos sus grupos como si fueran iguales, porque en cada uno existe una parte distinta de su historia”, concluye el investigador.
Servicio de Reinserción Social Juvenil reúne a municipios y organismos colaboradores para fortalecer el trabajo territorial
El Primer Encuentro Territorial por la Reinserción Juvenil convocó a representantes municipales, organismos colaboradores acreditados y equipos del Servicio para abordar los desafíos y oportunidades de la reinserción juvenil desde una perspectiva territorial.
Con el objetivo de fortalecer la coordinación entre las instituciones que participan en los procesos de reinserción, el Servicio Nacional de Reinserción Social Juvenil realizó el Primer Encuentro Territorial por la Reinserción Juvenil, instancia que reunió a representantes de municipios, organismos colaboradores acreditados y equipos del Servicio para abordar los desafíos y oportunidades vinculados a las trayectorias de adolescentes y jóvenes en procesos de reinserción.
La jornada, organizada en colaboración con el Laboratorio Municipal de la Universidad Adolfo Ibáñez y Juntos por la Reinserción, puso especial énfasis en el trabajo con el 80% de los jóvenes atendidos por el Servicio que cumplen medidas o sanciones en medio libre, promoviendo una mayor articulación entre la oferta programática disponible en los municipios y las necesidades de quienes participan de los procesos de intervención.
Durante el encuentro, la directora nacional del Servicio Nacional de Reinserción Social Juvenil, Rocío Faúndez, abordó la importancia del vínculo de los jóvenes con sus territorios y el rol que cumplen las distintas instituciones locales en la construcción de oportunidades para sus procesos de reinserción.
“Tenemos que pensar cómo hacemos medidas creativas, novedosas e innovadoras para rescatar a los jóvenes con trayectorias más complejas. El principal indicador de que estamos haciendo bien las cosas es saber cómo llegar a esos jóvenes que presentan el desafío mayor, pues probablemente acumulen historias de exclusión más duras que
aquellos jóvenes que forman parte del 60% o 70% que sabemos dejarán de delinquir”, señaló la directora nacional.
La actividad contempló además un espacio de conversación y reflexión en torno a la reinserción juvenil y su vínculo con los municipios. En la oportunidad, representantes de distintas instituciones compartieron experiencias, desafíos y oportunidades de colaboración desde sus respectivos territorios. La jornada también incorporó la perspectiva de los propios jóvenes, quienes compartieron sus experiencias y reflexiones sobre los procesos de
reinserción.
Benjamín, joven que cumple una sanción en medio libre, valoró el espacio de encuentro e intercambio de experiencias. “Me parece bien que estén todos haciendo esto, porque al fin y al cabo a los más jóvenes los dejan solos de repente porque son como las ovejas negras de la granja. Está mal que los prejuicios sean grandes, porque por más que uno se haya mandado una embarrada, se pueden abrir espacios para que uno pueda cambiar”, señaló.
En este contexto, se destacó el rol estratégico de los municipios, dada su cercanía con las comunidades y su conocimiento de las realidades y necesidades locales. Esta vinculación permite avanzar en la identificación y articulación de recursos y oportunidades disponibles en cada territorio, contribuyendo a fortalecer los procesos de intervención y acompañamiento de adolescentes y jóvenes, y favoreciendo con ello comunidades más seguras.
El alcalde de Renca, Claudio Castro, destacó durante el encuentro la importancia de abordar la reinserción como parte de un trabajo integral de prevención y seguridad. “Desde la prevención hasta la protección y luego la reinserción es una cuestión fundamental y, por lo tanto, estamos contentos de esta participación y desafiados también para poder lograr esta integración y esta articulación de distintas instituciones a nivel local. Queremos hacerlo bien y de forma efectiva, de tal manera que también sea un insumo a una implementación exitosa del Servicio a nivel local”, sostuvo el edil.
La jornada finalizó con mesas de trabajo entre equipos ejecutores, representantes municipales y profesionales del Servicio, instancia destinada a identificar oportunidades concretas de colaboración, compartir buenas prácticas y avanzar en una oferta territorial más articulada para los jóvenes que se encuentran cumpliendo medidas o sanciones en medio libre.
Como resultado de este trabajo, los participantes sellaron un acuerdo de trabajo conjunto, orientado a fortalecer la coordinación y colaboración entre las instituciones y avanzar en acciones que contribuyan a los procesos de reinserción juvenil a lo largo de todo el territorio nacional.
De esta manera, el Primer Encuentro Territorial por la Reinserción Juvenil se constituyó como un espacio para fortalecer las redes de colaboración y avanzar hacia una respuesta institucional coordinada, que reconozca las particularidades de cada territorio y contribuya a generar mejores condiciones para el desarrollo de nuevas trayectorias de vida y a la construcción de comunidades más seguras.
Cambio de hora: especialistas explican cómo adaptarse al horario de verano
La medida, que genera polémica, puede afectar a las personas, especialmente a los más pequeños, y requiere un periodo de adaptación de unos tres o cuatro días. Para enfrentar este proceso, la psicóloga Margarita Bórquez, académica de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad de Chile, entregó las siguientes recomendaciones:
- Mantener un horario estable para irse a dormir y despertar.
- Evitar comer durante las tres horas previas a dormir y preferir alimentos de fácil digestión y en porciones pequeñas.
- Realizar ejercicio durante el día y, antes de dormir, evitar ejercicios de alta potencia. Se sugiere caminar, realizar ejercicios de estiramiento u otra actividad que promueva la relajación.
- En lo posible, no consumir cafeína o hacerlo solo durante las primeras horas del día.
- Tener la cama solo para dormir, no para otras actividades como estudiar, comer o trabajar.
- No ver televisión ni usar pantallas, ya que la exposición a la luz durante la noche altera la liberación de hormonas como la melatonina, que necesitamos para inducir el sueño.
- Apagar la luz, ya que esta inhibe la liberación de esta hormona, que además tiene propiedades antiinflamatorias, antitrombóticas y antilipídicas.
- Mantener una temperatura en un rango de 18 a 21 grados, independientemente de la estación.
“Todo esto es importante, porque si la persona tiene horarios regulares de ejercicio, horarios regulares de alimentación y un horario regular de acostarse y levantarse, estos horarios pueden ser buenos sincronizadores circadianos, por lo que en este contexto de cambio de hora se pueden usar para disminuir el impacto, adelantando paulatinamente estos horarios, ojalá la semana anterior al cambio de hora. Por ejemplo, si acostumbro acostarme a las 23:00 horas, en la medida de lo posible, adelantar el horario a las 22:45 el primer día, el segundo día a las 22:30 horas, etc.”, explica la psicóloga Margarita Bórquez.
Cambios en el ciclo circadiano
Por su parte, el académico del Departamento de Neurología y Neurocirugía de la Facultad de Medicina y neurólogo de la Clínica Universidad de Chile Quilín, Pablo Salinas, asegura que “al hacer ese cambio, se genera ese problema, porque los seres humanos estamos regulados para nuestras actividades de la vida diaria en base al consenso llamado hora oficial. Y si eso se desincroniza con los ciclos de luz y oscuridad que ya tenemos, hay que readaptarse a esa nueva combinación y esa adaptación requiere un par de días, unos tres o cuatro días”.
Gabriel Abudinén, neurólogo del Hospital Clínico Universidad de Chile, añade que “biológicamente hablando, nosotros también tenemos un reloj. Es un reloj biológico que está en el centro de nuestro cerebro, que se llama núcleo supraquiasmático y que ordena nuestras transiciones para el despertar y para el dormir para que funcione perfectamente y no despertemos con fatiga y no nos cueste conciliar mucho el sueño”.
“¿Qué pasa si ese reloj se desregula porque cambiamos el horario externo? Eso va a hacer que nosotros tengamos problemas de insomnio asociado y problemas de amanecer con mucha fatiga y con ganas de seguir durmiendo”, explica el doctor Abudinén.
Preventa Mundial Femenino Sub-17
La competición, que contará con la participación de 24 selecciones, comenzará el 17 de octubre, día en el que se disputarán cuatro partidos interesantes, entre ellos, el Marruecos-Nueva Zelanda y el Alemania-Argentina, y finalizará el 7 de noviembre.
Todos los encuentros hasta las semifinales se disputarán en el nuevo Complejo de Fútbol Femenino. El partido por el bronce y la final tendrán lugar en el Estadio Príncipe Moulay El Hassan. El calendario completo está disponible en FIFA.com.
Dado que los partidos hasta las semifinales se celebrarán en el Complejo de Fútbol Femenino, que incluye cuatro terrenos de juego en una sede centralizada, los aficionados podrán asistir a varios partidos en un mismo día. Más allá de los terrenos de juego, los seguidores también podrán disfrutar del ambiente inigualable de la zona de aficionados y rendir homenaje al fútbol, a la diversidad cultural y a la participación juvenil.
Las entradas para el público general estarán disponibles a partir del 7 de septiembre en FIFA.com/es/tickets, después de que finalice el periodo de preventa de Visa.
Chile, dirigido por la ecuatoriana Vanessa Aráuz, asiste por tercera vez a este tipo de competencia. En 2010 fue con Ronnie Rádonich (0 punto) en Trinidad y Tobago; y en 2022 fue con Rodrigo Valdés (3 puntos) en India.
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