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#De vuelta a la rutina

Noticias

Fin de las vacaciones: recomendaciones para un regreso gradual a la rutina

Carlos Ugas Lisboa -
Para muchas personas el fin de las vacaciones suele vivirse como un momento difícil, asociado a la sensación de un quiebre abrupto en el...
Ciencia

Retorno positivo: estrategias para recuperar las rutinas escolares, universitarias y familiares

Branco Moreno Caro -
 La psicóloga de la Dirección de Salud Mental de la UOH, Alma Salamé, entrega recomendaciones para asumir el regreso desde una mirada positiva. Para madres,...

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